はじめはフォームの練習から！

先日のお客様

ベントオーバーロウで

背中のトレーニング。

この種目に限らずマシントレーニングと違い

フリーウエイトを行う際、特に初めて行なう時は

分からない事だらけで心配ですよね。

スマイルはそういった方も多くお越し頂いています。

トレーニング初心者や初めての方は

しっかりとフォームの練習から行なうので

安心してお越し頂けると嬉しいです。

トレーニング初心者や初めての方こそ

ぜひお気軽にお越しください(^^)/