先日のお客様
TRXで片足スクワット！
より深くしゃがんでもらう事で
股関節をしっかり動かしてもらい
骨盤矯正効果も狙っています。
なぜ股関節をしっかり動かすと
骨盤矯正効果があるのかは
長くなるのでここでは
やめておきます（笑）
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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