先日のお客様
ブルガリアンスクワット
お尻のトレーニングですが、
この種目の時、女性でもよく
10㎏ダンベルを2つ持って行なって
頂くことが多いのですが…
「重い!!」っとクレーム?を
頂く事もしばしば(笑)
でも皆さん頑張ってやって下さいます(^^)b
先日のお客様
ブルガリアンスクワット
お尻のトレーニングですが、
この種目の時、女性でもよく
10㎏ダンベルを2つ持って行なって
頂くことが多いのですが…
「重い!!」っとクレーム?を
頂く事もしばしば(笑)
でも皆さん頑張ってやって下さいます(^^)b
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい