先日のお客様
パーソナルトレーニング
バトルロープ
スクワットをプラスした
オルタネイトウェーブで
脂肪燃焼を狙って貰いました(^^)
スクワットを入れなくても
ほぼ全身を使うトレーニングですが、
スクワットを追加することで
ほぼ間違いなく?!全身を一気に
動かすことが出来ます!
その分キツいんですが…(笑)
色々なアイテム持ってます(笑)
スマイルスポーツコンディショニング(^^)b
先日のお客様
パーソナルトレーニング
バトルロープ
スクワットをプラスした
オルタネイトウェーブで
脂肪燃焼を狙って貰いました(^^)
スクワットを入れなくても
ほぼ全身を使うトレーニングですが、
スクワットを追加することで
ほぼ間違いなく?!全身を一気に
動かすことが出来ます!
その分キツいんですが…(笑)
色々なアイテム持ってます(笑)
スマイルスポーツコンディショニング(^^)b
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい