先日のお客様
パーソナルトレーニング
ケーブルチェストプレス
胸のトレーニングで姿勢を
維持する為に体幹も同時に
使われるケーブルチェストプレスを
行なって頂きました。
敢えて少し重めの負荷にする
ことでより体幹に力が入ります(^^)ｖ
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい
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