先日のお客様
パーソナルトレーニング
TRXハムカール
もも裏引き締めに
TRXハムカールで
ハムストリングを刺激!
引き締めだけでではなく
もも裏を鍛えると姿勢改善は
もちろん、腰痛の改善や予防にも
なります。
脚トレでエクステンションか
カールをどちらかしか出来ない
時などは迷わずカール!
おすすめします(笑)
先日のお客様
パーソナルトレーニング
TRXハムカール
もも裏引き締めに
TRXハムカールで
ハムストリングを刺激!
引き締めだけでではなく
もも裏を鍛えると姿勢改善は
もちろん、腰痛の改善や予防にも
なります。
脚トレでエクステンションか
カールをどちらかしか出来ない
時などは迷わずカール!
おすすめします(笑)
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい