パーソナルトレーニング · 27日 10月 2022 インクラインダンベルナロープレス 胸トレ 先日のお客様 先日のお客様 胸トレで大胸筋上部を狙って インクラインダンベルナロープレス を、行なって頂きました。 ダンベルとダンベルを合わせて 押さえつけながら行なうと より収縮感がアップします。 tagPlaceholderカテゴリ: パーソナルトレーニング, 男性, 40代男性, 40代, 胸のトレーニング, 大胸筋, 筋トレ, 大胸筋上部, 胸トレ, インクラインダンベルナロープレス