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大人の体幹トレーニング教室 行ないます!

小学生対象の体幹トレーニング教室の際、

ぜひ大人も!というリクエストを

頂いたので…

 

大人の体幹トレーニング教室

行ないます(^^)

 

お正月にやらかしちゃったポッコリお腹も

姿勢の改善も体幹トレーニングで一気に

解消しちゃいましょう(笑)

 

体幹トレーニングってyoutubeをみて

やってるけどあまり効果がみられないとか、

本当にこれであってるの?とか、そういった

疑問も普段のレッスン中によく聞かれるので

そんな事も全てお答しちゃいますよ!

 

ぜひ、お気軽にご参加下さいね(^^)/

 

日時:2024年1月24日(水)

11時~ 及び 20時~

27日(土)20時~

31日(水)11時~ 及び 20時~

 

約40分間  参加費:2000円です。

 

普段当ジムに通われていない方でも

どなたでもお気軽にご参加下さい。

 

ご予約はお電話または

>>こちらから

メールまたはLINEより

お気軽にどうぞ。

 

システムの都合上

オンライン予約は出来ません。

ご了承下さいm(_ _)m