先日のお客様
脚トレついで?にバランストレーニング(笑)
平均台の上でスプリットスクワットを
行なって頂きました(^^)
この姿勢でバランスを取る時、
お尻の筋肉をもたくさん使います。
先日のお客様
脚トレついで?にバランストレーニング(笑)
平均台の上でスプリットスクワットを
行なって頂きました(^^)
この姿勢でバランスを取る時、
お尻の筋肉をもたくさん使います。
お電話もお気軽にどうぞ 046‐233‐7050
体験トレーニングは60分3,600円。パーソナルトレーニングをぜひおためし下さい