6月のサーキットトレーニングの予定です！
6月も毎週木曜13時～
6月 5日.12日.19日.26日
開催します！！
更に夏も目前と言うことで、
駆け込みEMS 笑 を
6月のサーキット参加者限定で
通常1000円のところ半額の500円
にてご提供！（1レッスン参加につき
EMS1回が対象になります）
EMSってなに？？
という方の為に簡単にご説明。
筋肉を電気の刺激で収縮させるマシンです。
20分間寝ているだけで、腹筋約5000回分に
匹敵する収縮があり、トレーニングが
苦手な方でも気軽に行なう事ができます。
更に詳しくは＞＞こちら
さあ！夏に向けて
追い込み?!かけていきましょう(^^)/
サーキットトレーニングのご予約は
