ベンチプレス80㎏

先日のお客様

 

もうかれこれ10年程、続けて頂いてます。

年齢による肩の違和感等を感じているようですが…笑

そんなことは微塵も感じさせない怪力ぶり!!

 

 

より健康的に過ごしたいから、と言う理由で

トレーニングを続けていらっしゃいますが、

それでもこれだけの出力を出せるのは普通に凄いですよね(^^)

 

生活に必要なのは筋肉をパンプさせること

ではなく動ける身体や使える筋肉です。

 

 

トレーニングでいえば、一種のチート動作です。

単にパンプさせたい、効かせたいという人はNG行為ですが、

動ける身体を目的にしているならそれは理想です。

 

当ジムは、お客様の目指すゴールによって

トレーニングメニューや意図を変えて

最短ルートで叶えられるようサポートさせて頂きます(^^)/

 

 

 

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