パーソナルトレーニング 

美脚、美尻を目指して!

体幹も大事! ということで…
たまにはバランスボールトレーニング(笑)

フォームチェック&ちょっとしたアドバイスで…

ご新規の方が増えています!
お陰様でご新規の方が増えています。

カッコいい40代!
イケオジ目指して(^^)b

ベンチプレスを行なって頂きました。

綺麗な背中作りに! リアレイズ
背中のトレーニングとして行なって頂きました。

クリーニング屋さんの腕トレ?!(^^)
力強いプレスできっと衣類のしわもしっかり伸ばしてくれるはずです(笑)

お陰様で新規の方が増えています!
これまで、この時期はあまりお問合せが無かったのですが…

スナッチ  
締めで、全身運動としてやって頂きました!

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