腰痛で接骨院に通っていたけど…

5月9日(金)9時~ シニアの方向けサーキットトレーニングクラス開始します
体力に自信が無くても気軽に出来る約15分間のショートプログラムです。

ケーブルアップライトロウ   肩トレ

5月&GW中のサーキット&HIITの予定 

GW中の営業につきまして
お知らせ · 21日 4月 2025
日曜定休以外は通常営業です。 尚、29日は…

体験キャンペーン実施中!
春のスタートアップキャンペーン実施中!

ヒップアップトレ!
スライドボードを使ってお尻トレ!

GW幼児運動あそび 行ないます!
幼児運動あそび · 16日 4月 2025
約3年ぶり?! くらいに復活 笑 幼児運動あそび 行ないます!

四十肩、五十肩知らず!!

ヒップアップ目指して!

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