カテゴリ:サーキットトレーニング



5月9日(金)9時~ シニアの方向けサーキットトレーニングクラス開始します
体力に自信が無くても気軽に出来る約15分間のショートプログラムです。

5月&GW中のサーキット&HIITの予定 

4月のサーキットトレーニング予定

3月のサーキット&HIIT 予定

2月 サーキットトレーニング予定
どなたでも参加OK! 約30分間 筋トレと有酸素運動の良いとこ取りエクササイズ!

明日、26日から3日間サーキット&HIITイベントです!
サーキットトレーニング · 25日 12月 2024
どなたでも参加OK! 2024年、最後までガッツリ運動しましょう!笑

今年も残り1週間! キャンペーン&イベントのお知らせ
お知らせ · 20日 12月 2024
今年も最後までガッツリ動きたい方! 来年こそ運動を始めたい方! ぜひ、当ジムへ!

12月のサーキットトレーニング及びHIIT予定です!

明日、7日(木)13時~ サーキットトレーニングです!

本日も開催! サーキットトレーニング!
サーキットトレーニング · 31日 10月 2024
今年いっぱい1500円! (通常2000円)

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