カテゴリ:ファンクショナルHIIT



3月のサーキット&HIIT 予定

明日、26日から3日間サーキット&HIITイベントです!
サーキットトレーニング · 25日 12月 2024
どなたでも参加OK! 2024年、最後までガッツリ運動しましょう!笑

12月のサーキットトレーニング及びHIIT予定です!

サーキットトレーニング&ファンクショナルHIIT 2月の予定

忘年会シーズン!体重が気になるあなたへ サクッとサーキット&HIITで運動不足解消!

GWはHIITで汗を流しましょう(^^)/
20秒間の全力全身運動とレストを繰り返す!

GWも通常営業です!
3日(祝・水)と5日(祝・金)はファンクショナルHIIT&サーキットトレーニングも行ないます(^^)/

ちょっとアップが遅れましたが、前回のHIITは…
勇気のある⁈女性がお一人でのご参加でした(^^)q

先日のお客様  バトルロープ

短時間で満足感抜群!でもツライ(笑)