カテゴリ:リハビリ



首をサポート!

持病の症状がずっと治まっています。

正しい身体の使い方、出来ていますか?
自分の身体を把握して、正し動作を確認・トレーニング! 整体&パーソナル

猫背だから骨盤を立てる。 でも、立てるって⁈
良く聞く話ですよね! でも、立てるって⁈

ありがたい事に早くも体験のご予約を多く頂いています!
2024年1月! 今年こそ⁈運動をはじめてみませんか?

肩が痛いから… フロントレイズ(笑)

パーソナルジムって…
短期のダイエットジムのイメージが強いですよね。でも…

来れば来るほど身体の調子が良くなる(^0^)
17日 6月 2023
お客様から嬉しいお言葉を頂きました!


ラテラルスクワット   脚トレ
ラテラルスクワットからのアイソメトリックス

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