カテゴリ:上半身のトレーニング



先日のお客様    プルオーバー

ダンベルとはちょっと違う?!

肩のトレーニング フロントレイズ 筋トレ女子

長く通って頂いてる方なのでちょっと変わった刺激を入れてみました。

#筋トレ女子  #dumbbellfly #胸のトレーニング

#筋トレkids?!(笑) #子連れでトレーニング