カテゴリ:体幹トレーニング



バランスボールトレーニング教室

バランスボールの本気の力?!(笑) 体験会?
3月20日(祝・水)バランスボールトレーニング教室行ないます(^^)/

バランスボールショルダープレス
バランスボール教室 やりますよ(^^)

グループトレーニングの締めで(笑)

体幹も大事! ということで…
たまにはバランスボールトレーニング(笑)

体幹トレーニング!  バランスボール
自宅でも出来るので挑戦してみては?

腹筋引き締め!!  大人の体幹トレーニングクラス!
26日 1月 2024
ちょっと本気で体幹トレしませんか?(笑)

体幹トレーニング教室でちょっと本気の…
20日 1月 2024
体幹トレしませんか??(^^)q

大人の体幹トレーニング教室 行ないます!
17日 1月 2024
お正月のポッコリお腹も姿勢改善も(笑) 体幹トレーニングで解決しちゃいましょう(^^)q

夏も参加してくれたお子様だったので…

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