カテゴリ:筋トレ



ベンチプレス80㎏

サイドステップアップ

中学生アスリート  
股関節を正しく使って爆発的なパワーを!

ママと一緒に来てくれました!
子連れでトレーニング · 04日 6月 2025
登り綱&バランスボールに挑戦!!(^^)

もっと強くなれる! あなたの挑戦を全力でサポートします(^^)q

ベンチプレス!!
夏目前!! 分厚い胸板、作りませんか?(^^)q

二の腕引き締め!
露出が増える前?に 笑

背中のトレーニング

下半身、ちゃんとキツいのに終わった後、数日間、足が軽い!

スポーツパフォーマンスアップもご相談下さい(^^)/

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