カテゴリ:TRXトレーニング



trx女子? 増えてます(^^)b
trxがやりたい! という女性が増えてます(^^)b


TRXを2つ使った体幹トレーニング

TRXを2つ使った体幹トレーニング

TRXトレーニング中にお子様が抱っこ(笑) 

TRX2個使い。 今回は捻りの動きを行なって頂きました。


サーキットトレーニングクラス 来週は 18日(木)13時~  20日(土)19時半~ 2回開催します!! 夏はもうすぐそこ!! 気持ちいい汗を流して 夏ボディ、つくりましょう(^O^)/ 約30分間(要予約) 参加費:1000円 どなたでも参加OKです! お気軽にどうぞ!

地味な種目ですがとてもキツい種目です(笑) もも裏切れそう…

先日のお客様  TRXで腹筋引き締め!!

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