カテゴリ:100㎏



ベンチプレス
ベンチプレス何㎏挙げる?

やっと…
肩の痛みが無くなりました(^^;

キツくてもさらにもう一回! ベンチプレス

先日のお客様 ベンチプレス100㎏
07日 7月 2023
挙がる? 挙がらない? (笑)

当ジムの整体用バスタオルをお願いクリーニング屋さん(笑)

デッドリフト  100㎏
難度も負荷もとても大きいエクササイズです。

ベントオーバーローイング 100㎏  先日のお客様

Uバーベンチプレス  100㎏
休日の前に行ったトレーニング(笑)

先日のお客様 ベンチプレス100㎏
男性のみなさん! ベンチプレス100㎏なんて無理って思ってませんか?(笑)

先日のお客様  久しぶりのベンチプレス
仕事の都合でトレーニングが久しぶりに、果たして100㎏挙がるのか⁈

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