カテゴリ:背中のトレーニング



長年変わらない体型を維持!
週に1度。当ジムに通っているだけ!

皆さん、運動しましょう笑
長年まったり続けて頂いているお客様

筋トレが初めての方や初心者の方もお気軽に(^^)/

暑さも少し和らぎましたね。

1年前の健康診断の結果からガラリと改善!
25日 3月 2023
ゆっくりマイペースでの結果です!

市営ジムにはパワーラックが無い…(笑)
普段通っている市営のジムにはパワーラックが無い…(笑)

先日のお客様  ベントオーバーローイング

背中のトレーニング
綺麗な背中を目指して!

tバーローイング   先日のお客様

ベントオーバーローイング 100㎏  先日のお客様

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