カテゴリ:レッグカール



脚トレしたい!!  女性が多くなりました(笑)

久しぶりだとキツい。。。(笑)
27日 3月 2023
今までと変わらない重さなのにキツい…(笑)

脚トレ、前と後ろどちらをやった方がいいですか?

先日のお客様  レッグカール  
脚トレの中でもとても重要と考えていますが…