カテゴリ:腕トレ



二の腕引き締め!
露出が増える前?に 笑

GW、やらかしちゃった方 笑  お待ちしておりますm(_ _)m
GW、羽目を外し過ぎて体重が… と焦りを感じている方、いらっしゃいませんか?(^^)

欲張り?!トレ 笑 
二頭も三頭も一緒に! 笑

GWも明けたので⁈普段通りのトレーニング!
GWでの連休モードを吹き飛ばし⁈ いつも通りのトレーニング再開です!

元ラガーマン達のグループトレーニング(笑)
trxに苦戦を強いられる元ラガーマン達のグループトレーニングの様子です(笑)

男はぶっとい腕! 女性は振袖撃退(笑)

久々クリーニング屋さん(笑)
つるし仕上げを極める為に⁈(笑)

二頭筋追い込みたいけど時間がない…

腕トレ!!  ダンベルカール   先日のお客様

定休日前の自分トレ(笑)   ワンハンドテイトプレス
定休日前び行なった筋トレ(笑) ワンハンドテイトプレス

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