11月3日（祝・木）HIIT＆サーキット行ないます！

急遽、思い付き⁈で(笑)

来週の11月3日（祝・木）文化の日に

久しぶり(笑)のHIITとサーキットを

行ないます！！

13時～　HIIT

14時～　サーキット　です！

みなさんぜひ、気軽にご参加下さい(^^)/

HIIT　約20分

サーキット　約30分

どちらも参加費1000円（予約制）です！