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6月のサーキットトレーニング及び
ファンクショナルHIITの予定です!
サーキットトレーニング
(どなたでも参加OK!)
2日(金)13:00~
9日(金)13:00~
16日(金)13:00~
23日(金)13:00~
約30分間(予約制)
ファンクショナルHIIT
(定期的に運動をされいる方、体力に自信のある方にお勧め)
30日(金)13:00~
約20分間(予約制)
お気軽にご予約・お問合せ下さい(^^)/
(ご予約はいずれも前日までにお願いします)