2月　サーキット＆ファンクショナルHIITの予定

2月のサーキット＆ファンクショナルHIITの予定です。

 

サーキットトレーニング　約30分

2月3日（木）13時～

10日（木）13時～

17日（木）13時～

24日（木）13時～

 

ファンクショナルHIIT　約20分

定期的な運動をされている方や

体力に自信のある方むけです。

 

2月7日（月）21時10分～

14日（月）21時10分～

 

どちらのクラスも

どなたでも参加頂けます。

参加費：1000円

予約制　先着5名様までとなります。